Себеопознаването е процес в който човек опознава себе си. Друга дума за същото е осъзнаване. Често в живота си човек прави неща, изпитва усещания, минават му мисли, завладява се от емоции за които няма осъзнатост, че са настъпили, каква е причината да се появят, както и каква е реакцията му в следствие на тях – как действа.

Колкото и странно да звучи, човек рядко има осъзнатост за дишането си. Тогава какво остава за доста по-неуловимите, по-ефирните процеси, като например влюбването. А то, поради неосъзнавенто му, масово от върховно удоволствие се превръща във върховно страдание, често възпято от изкуството. Пак неосъзнато.

Себеопознаването е необходимо на всеки човек, търсещ яснота за живота си, на всеки човек, търсещ промяна. Промяната е възможна, когато човек е осъзнат за настоящото си положение. В желанията си човек често се заблуждава за реалността. В такива случаи е необходима помощ отвън. Това може да бъде помощ от Димо. Той ползва разнообразни методи на които е бил обучен или е разработил сам. Общото за тях е голямата дълбочина на работа, където са корените на страданието, медитативния подход, вдъхновен от индийският мистик Ошо и приемащата среда на работа.

Себеопознаването е необходимо на всеки човек, търсещ истината, желаещ да дава посока на живота си или казано с други думи – да бъде свободен.

Когато едно бебе е гладно, то е раздразнено. Нуждата му от промяна, го кара да заплаче, за да бъде чуто и нахранено. Бебето не може да търпи на глад. С годините човек се научава да търпи на дразнения, глад, болка:

  • шефът изисква невъзможни неща;
  • съпругът не ме зачита и не ми дава любовта от която се нуждая;
  • будя се нощем;
  • не съм достатъчно добър;
  • детето носи лоши оценки;
  • губя слухът си;
  • кръстът ме боли;
  • парите не стигат;
  • нямам желание за секс;
  • не харесвам тялото си;
  • високо кръвно, диабет, рак…;
  • не искам да започва деня – спя до късно;
  • зрението ми отслабва;
  • не мога да си намеря гадже;
  • преяждам, тежко ми е;
  • мразя работата си;
  • апатия;
  • не мога да зачена;
  • пристрастявания: цигари, алкохол, наркотици, мобилни устройства;
  • мъчи ме самота.

Животът се превръща в мъчение, а човек търпи. Дори не осъзнава какво търпи. До кога?

затвори менюто