Усещане за тяло е 3 часова медитация в движение. Използва танцът, като начин за свързване на душата с тялото, като възможност за разтоварване на натрупаните физически и емоционални напрежения, за себеопознаване, свързване с покоя и насладата от живота. В този метод осъзнаването идва от тялото. Човек се учи да се вслушва в съветите на тялото си, да се грижи за него. Тялото никога не лъже и се изразява по един безкомпромисно ясен начин.

затвори менюто